洛阳儿童情绪控制中心众艾感统老师表示,6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响,孩子如果此时无法集中注意力,性格急躁、易怒、悲观、具破坏性,或者孤独、焦虑,对自己不满意等,会很大程度地影响其今后的个性发展和品格培养。洛阳众艾感统提醒家长们,如果发现孩子负面情绪常出现而且持续不断,就会对个人产生持久的负面影响,进而影响孩子的身心健康与人际关系的发展。
洛阳众艾感统老师告诉大家,儿童情绪管理的能力也就是通常所说的要让孩子做情绪的主人。管理情绪包括两个方面的内容:一是能够充分地表达自己的情绪,不压制情绪。二是要善于克制自己的情绪,要善于把握表达情绪的分寸。
觉察情绪、表达情绪,以至于利用情绪被认为是情绪管理的要素。情绪是指感觉及伴随感觉而来的想法、生理状态以及心理状态,同时它也蕴藏着表现某些行为的倾向。洛阳众艾感统老师表示,幼小的儿童已经是个情绪的个体,能表现出恐惧、愤怒、欢愉、惊讶等情绪,三至六岁的儿童对情绪已大致了解。同时,洛阳众艾感统老师也表示,儿童的情绪管理教育对其长大后的情绪了解及情绪表现品质具有重要的意义。
所以,洛阳儿童感统训练众艾感统老师提醒各位父母,有一项很重要的工作就是及早重视孩子的情感要求并对孩子情绪做出正确的引导,帮助孩子认识、了解和控制自己的情绪,学会理解他人,即为孩子做好“情绪管理”,让孩子从小就拥有优质的情商。
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