有很多孩子，在做作业的时候东张西望，坐立不安，家长在旁监督也起不到多大的作用，家长担心却找不到科学的方法来缓解，所以孩子注意力感统训练的方法有哪些就成了家长们关注的问题;其实，孩子的注意力就像是一个皮球，在不同的时间段是有弹性变化的，所以家长们也需要选择时间来进行儿童注意力训练，以下是常用且有效的的一些方法。

　　1.数字传真

　　家长随意组合一些数字对孩子读一遍，让孩子凭借记忆写出听到的数字，比如793421、3518752、186528991……随着训练时间的增加，数字的难度也可以对应增加，从而训练孩子的记忆能力。

　　2.听字训练

　　洛阳众艾感统老师建议家长找一段包含数字一较多的文字，对着孩子朗读，让孩子听到一便可记录下来，读完整段文字后，可以原文中一的字数对比，直到孩子记录的个数与短文中的个数相同为止。

　　3.舒尔特方格训练

　　舒尔特方格训练法是目前世界上普及广，且简单有效的注意力训练方法，洛阳众艾感统老师表示，这种方法普遍用于飞行员航天员的训练，也是孩子提升注意力的有效训练方法。比如，在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填在表中，然后以较快的速度从1数到25，边读边指出数字。3-6岁孩子按顺序找出每张图表上的数字的时间是2-5分钟平均在2.3分钟。7-8岁孩子按顺序找出每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒;成年人看一张图表的时间大约是25-30秒。

　　4.夹豆子训练

　　洛阳众艾感统老师建议家长准备两只空碗，在其中一只碗中放入黄豆或者绿豆，让孩子用筷子将黄豆加入另外一只碗中。

　　值得注意的是，孩子很多其它方面的感统能力也会影响到注意力的发展，所以家长也不能只单纯的关注感统注意力训练方法有哪些，洛阳儿童注意力训练众艾感统老师建议其余的一些感统训练方法也可以让孩子针对性的训练，也许会有意想不到的改善效果。

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