现在的年轻父母有时面对情绪失控的熊孩子都会显得无措，不知道要怎么办。真的是孩子急大人也急。今天洛阳儿童情绪控制训练众艾感统的老师和家门分享一些方法。

　　暂时回避法

　　行为主义心理学家斯金纳认为，成人对儿童某些行为和情绪的关注，会提高这些行为和情绪再次发生的频率。因此，对幼儿的某些消极情绪，洛阳众艾感统老师建议采取回避的方式更能减少它的发生。比如:当幼儿因某些不合理要求达不到满足而产生消极情绪时，可以假装没看见，不予理会，因为此时你越理会越会就会幼儿觉得这种方法是有效的，成为他日后达到自己目的的手段。

　　尽量少接触黑暗、恐怖等有害因素。

　　幼儿阶段的他们缺乏判断能力又好模仿，很容易受不良因素的影响。有位家长说自己的孩子不管是在家里还是学校，都喜欢和同伴拳打脚踢、模仿奥特曼。跟他奶奶交流，她奶奶说在家一天到晚就喜欢看动画片奥特曼，喜欢的不得了。洛阳众艾感统老师认为，如果平时这个孩子的家人能多花点时间陪他做些别的事情，结果肯定不会是这样。

　　做孩子的榜样

　　都知道，父母是孩子的榜样。我们是如何表达自己的情绪的，这点很重要。如果我们仔细观察一下孩子生气或者高兴时候的样子，你会很惊异地发现孩子的模样和父母很像，甚至举止都会很像。在与孩子互动的过程中了解自己，察觉自己的情绪变化和掌控情绪的能力。这样，我们就给孩子一个很好的榜样，告诉他如何处理类似问题。

　　我们要让孩子认识并清楚“人人都有情绪”这并不是什么丢脸和需要躲避的事情。每个人都会有各种情绪，这是很正常的;情绪没有好与坏之说，只是有些情绪让我们感觉很舒服，而有些情绪让我们感觉比较糟糕罢了。洛阳众艾感统的老师表示积极情绪是间接的，长远的方式给个体带来各种利益。他能使个体建立起提供自己长期发展的个人资源，包括身体资源、智力资源、人际资源和理资源。这些不仅包含了个体自身内部成长所需的关键要素，也提供了个体社会化所需要的资源。

　　洛阳儿童感统训练众艾感统老师表示幼儿调节情绪能力的高低，影响幼儿是否健康发展的一个重要因素。

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