注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力，是智力的五个基本因素之一，也是记忆力、观察力、想象力、思维力的前提和基础。有了注意力，人才能集中精力去感知周围的事物，深入地思考问题。如果没有注意力，人的观察、记忆、想象和思维等能力将失去控制。洛阳儿童注意力训练众艾感统老师和家长们说说。

　　洛阳众艾感统老师表示，衡量一个人的注意力可以从注意力的稳定性、注意力的广度、注意力的分配性和注意力的转移性等方面考虑。

　　注意力的稳定性

　　在某段时间内能否把精力集中于某个对象或活动上，如孩子边玩边写作业，注意力不在作业题目上，而是被其他东西吸引，同样的作业，注意力不集中的孩子往往需要花费更多的时间。

　　注意力的广度

　　指对目标一瞬间内所感知到的信息范围的大小。一般孩子的注意范围比大人小，随着年龄增长，注意力的广度不断提高。

　　注意力的分配性

　　面对熟悉的目标时，注意力表现出可以同时关注多个目标，所谓一心二用。如大多数人可以一边做饭一边听新闻，一边听课一边做笔记。

　　注意力的转移性

　　注意力能够迅速进行切换的能力，是思维灵活性的一种表现。如学生每天要上不同的课，上语文课专心听讲，下节数学课继续听老师讲课，注意力很自然地进行切换。

　　那么，孩子注意力不集中怎么办?洛阳儿童感统训练众艾感统老师告诉家长，学会这几招，轻松提高孩子专注力。

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